アーユルヴェーダ･トリートメント

トリドーシャ理論で、体の中から美しく――。

遥か5,000年前の古代インドを発祥の地とし、スリランカで熟成されたアーユルヴェーダ。その悠久の歴史に育まれた伝統医学は、今までとは違う上質の癒しとリラクゼーションを提示してくれます。次のステップを目指すセラピスト、またさらに自分らしいライフスタイルを求める方に必見のビデオです。



●アーユルヴェーダとは/歴史、5大元素とトリドーシャ理論

●あなたの体質を知りましょう(ドーシャチェック)/チェックシートによる判定、脈診による判定

●トリートメント概論/パンチャカルマ、3つのプロセス、油剤法(スネハナ)、　発汗法(SVEDANA)、薬剤法(HAND MEDICINE)、マルマ、オイル

●トリートメント実技/ヘッド、フット(足先から脚)、腰から背中、お腹から胸、腕から手、肩から首、フェイス、他

※特別付録ドーシャチェックシート付き



監修:佐々木薫

収録時間:45分



●佐々木薫(ささき かおる)先生プロフィール

生活の木プランニングマネージャー。ハーブコーディネーター。日本アロマテラピー協会認定アロマテラピープロフェッショナル。ハーブ、精油、アロマテラピーの研究に携わり、商品やハーブショップ、ハーブガーデンの企画・開発を担当する一方で、講師としても活躍中。

また、幾度もスリランカに足を運んで、現地の伝統医療であるアーユルヴェーダを学び、本場のアーユルヴェーダを日本に伝えることのできる数少ない講師としても活躍中。著書、監修書に「はじめてのアロマテラピー」「アロマテラピーのレシピ12か月」「香りでダイエット」他多数。