本 筋肉のこと知ってますか?[改訂版]

筋肉好きはもちろん、日ごろの健康が気になる中高年、部活に励む中高生まで必読。
解剖や生理学等の知識を問う「知」の編、栄養やダイエット等の知識を問う「美」の編、筋トレやスポーツのケガ等の知識を問う「力」の編の3つの章と、表層から深層まで全身の筋を精緻なCGイラストで表現したカラーページで筋肉まるわかり!
カバー裏に全身筋肉図ポスター付き。
目次
この筋は何か?　PART1:全身及び部位
この筋は何か?　PART2:主な筋90
筋肉ジグソーパズル
第1章:知の編
第2章:美の編
第3章:力の編
編:「筋肉のこと知っていますか?」検定運営委員会
CG制作:ラウンドフラット筋骨格系プロジェクト